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商品説明
フレックスバレルのくじら型になります。【内容】色: ブラック商品の寸法: 40奥行き x 67幅 x 24高さ cm商品の重量: 2.59 キログラム特徴: 軽量, クッション性ユニット数: 1.0 個ピラティスのスパインコレクターの進化形「胸椎の伸展」「胸郭を開く」が安全に効果的に！安全＆軽量な2.6kg ・移動も楽に！人気のフレックスクッションの素材で「滑りにくい座面」「快適なクッション性」アスリート向けのジム、ピラティススタジオ、フィットネスクラブで続々採用。【詳細】当時3万円弱にて購入しました。数年前に購入後、ほぼ使用せず保管しております。ほぼ使用ないので状態は良好ですが、数回ほど使用した物なので神経質な方はご購入お控えください。また状態は写真にて十分にご確認下さい。購入当時の箱はございませんので、別の箱にてお送りさせて頂きます。ピラティス フレックスバレル トレーニングダイエット。シックスパッド SIXPAD コアベルト Mサイズ バッグ付き。GACKTプロデュースEXTRA RELEASE筋膜リリース。ジムテリア トランポリン。竹井機器工業 TKK-5401 デジタル握力計 グリップＤ。★短時期使用★ SIXPAD パワースーツ ヒップ&レッグ メンズ★Lサイズ。シックスパッド SIXPAD 正規品 ヒップフィット Hip Fit Mサイズ。TRX GO サスペンション TRX Xマウント セットレビュー
商品の評価：
4.7点(3151件)
- さくらこ４６
- かなりはまってます。音楽は良いし、トレーシーはかわいいし、楽しく長期に渡って続ける事が出来ると思いますよ！バレエでの動きでも多いのでしなやかで美しい体になれると思うし、初めて1週間ですが、効果もかなり感じています。
- カズヤマン０３０６
- 私には合わなかったみたいです・・・。 地味でおもしろくないです。 あまりスタイルが良いとは思えず、憧れる気持ちも無く、、、 残念ながらオークション行きですな・・。
- マミィ7308
- 産後ダイエットを探していてこの本にたどり着きました。 内容は簡単な物なので覚えて毎日実行していきたいと思います。
- ソレビ
- 産後すぐに腰とお尻が痛かったので骨盤矯正を受けたら その先生にこの本を薦められました。 分かりやすいのもあれば、よく分からないのもあるので星４つにしました。 簡単なものは毎日続けてますがまだ効果は分かりません。
- sayatoki
- 普段の運動不足の為、10分で汗だく。でも以前ビリーも購入しましたが、スピードもゆっくりで、女性にはとてもいいと思います。説明しながらのストレッチの様な。単純に思えたが、次の日には見事な筋肉痛！頑張って続ければ引き締まりそうです。
- あーちゃん803
- ビリーはハードすぎてついていけませんでしたが、これならビリーに比べたらゆっくりとした動きなので(まだ脚のエクササイズの段階ですが)続けられそうです。ところどころどんな動きをするのか詳細がわかりづらいかも･･･ですが「しんどい」より「身体動かして気持ちいい」という感じ。 初心者用に１ヶ月のプログラムが組まれた冊子がついるのでそれに沿ってまずは始めていこうかと思ってます。
- ひで7388
- レビューで説明が少なく不親切と何件も目にしていたのでどんなに不親切かと思ったらそうでもなかった。 ダイエットＤＶＤは初めての購入だからそう思うのかも。ビリー隊長はもっと細かく説明してくれるのかな？ でも見ながらでもできないことはないので普通かと。 まだ２回しかしてませんが地味に太もも裏が筋肉痛です。 続けたらウエストキュッとお尻プリッとなれると思います！
- スノーマン1489
- こういった商品は購入したことが無かったのですが、前評判がスゴかったので購入しました。 狭いスペースでいいし、ドタバタやらずに済むので、出かけるには時間が無く、マンション住まいの私にはピッタリでした。最中なので結果は書けませんが、あまり使っていなかった筋肉を確かに刺激している感じはあります。無理無く続けられる感じです。
- ぴこぴこ1971
- まず、フルでやろうと思ったら、続きません。 運動不足な人はちょっとずつやったほうがいいと思います。 ウォームアップだけで、ききます・・・。 インナーマッスルが鍛えられてるんだなっていうのが、日に日に感じられます。 これ。本気で続けたら、綺麗な筋肉がつくんだろうと実感しています。
- あいちん6813
- ちゃんと続けられればある程度の効果は出ると思います。 人通りやってはみましたが、見た目以上にやってみるとキツイのでその後が続かず・・・。きちんとやればやるだけの効果は出そうな気はするのですが。（すみません。挫折傾向で…） 筋トレとか苦じゃない方にはとてもお勧です。
- ふとつぃ
- ダラダラしちゃう性格だから、続けられず、半分お蔵入り。 で、引っ張り出して３日坊主を何度か繰り返しました。 腕の動きがさっぱりわかんないのと、通しがキツいから、そこにいくと挫折してる気もする…。 でも、キツイからこそ、効果出ると思います。 ヨガやストレッチじゃ物足りないし、ジムに通うことできないし、でも、汗もかきたいし、体動かした充実感が欲しいって人向け♪ 一緒についてくるBOOKには、DVDでの動きの解説かと思いきや、あんま、役に立ちません。絵もかわいくないし。でも、ワークアウトスケジュールをコピって使ってます。
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