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GYM PAL フラットベンチフラットベンチ | ダンベルプレス、ベンチプレスの基本的な運動に必要

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商品説明

speediance GymPal セットです。\r近所のジムに通うので出品します。\r\r購入:2023/09\r使用回数：10回程度\r動作不良なし\r\r・GYM PAL本体×1\r・エクササイズハンドル×２\r・Bluetoothリング×2\r・バーベル×1\r・フラットベンチ×1\r・スマホスタンド×1\r・ジムバッグ×1

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3196件)

2026-02-16

naocomame.325: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-03-17

キョウヘイ216: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-02-02

hina02547: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-15

すんすんすん3510: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-01-19

椎木藍仔: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-13

別のニックネームを入力: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-01-05

RちゃんRくん: 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ

2026-03-11

じー1062: まだ試していないのですが、、、なんだか効きそう！ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜

2025-12-22

つ5060: 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。

2026-03-09

youko06: 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。

2026-03-23

みなみ20771954: この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、１．スポーツジム等へ通う為の時間とお金２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。

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