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アキ　　マフェトンのスポーツ代替医療マフェトンのスポーツ代替医療 | フィリップ・マフェトン, 中塚祐文

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商品説明

心拍数を目安にして、一定の心拍数以上にならないよう緩やかで短時間のトレーニングを基本とするマフェトン理論。マラソンやトライアスロンの世界ではトップアスリートたちがすでに導入し、従来の記録を大幅にアップさせている。\r\r本書はこのマフェトン理論のすべてを臨床家向けに紹介した専門書で、治療の基本はカイロプラクティックの重要な治療法のひとつであるアプライド・キネシオロジー（ＡＫ）である。原著者はＡＫ協会の会長も務めたことのあるこの分野の第一人者。また、監訳者の中塚ＤＣはＡＫ協会の公認インストラクターで、マフェトン理論を初めて日本に紹介した人物である。\r\rアプライド・キネシオロジーと新時代のトレーニング法

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	沖縄県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3175件)

2026-02-16

きつね狩りさん: 基本的で分かり易く、そのうえ運動量も適していました。日頃からトレーニングを積んでいる方には今一つといったコメントもありましたように初心者向けで考えてよいと思います。内容はとても良いと評価します。

2026-03-17

よーすこぴー: 運動不足によるおなか周りが気になりました。本を購入したのはいいけれどもやはり実践しないと意味がありませんね。本の内容は毎日短時間の簡単なトレーニングが紹介してありました。やれそうなメニューなのでがんばってやってみよう。

2026-02-02

ak908: ストレッチに興味があり、いろいろと探していました。

2026-03-15

ＫＵ8858: 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。

2026-01-19

bettuiii: 筋肉をつけるためにトレーニングしようと決意し、購入しました。筋トレなのに心肺機能を使います。購入される方は覚悟して買わないとただの飾りになります。ＤＶＤのメニューは１０セット約２０分が２パターンあります。じわじわコースといきなりコースと命名したいぐらい、スロートレを先にやるかクイックトレを先にやるかで負荷が違いますね。

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