パワーテック社ハーフラック(WB-HR19)専用 ラットロー 奥柱・スタック式
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商品説明
【名称】 パワーテック社のハーフラックに適合するラット＆ロープーリー(WB-HR19) 下回り・連結・ウエイトスタック式・奥柱タイプ#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧【説明】①WB-HR19専用のオプションの出品です。装着だけでスクワット爆伸び INZER エルゴプロ ニースリーブ L 膝を保護。 ②ハーフラック本体の出品ではないです。【MSY】BODY DESIGN ホームジム DX＜送料込み＞。【特長】①ワイヤーを連結式にして、負荷がダイレクトにくるようにしました写真１ 全商品 写真２ ラット プレスダウン ストレートバー フック固定式 １００ｃｍ写真３ 連結式ロープーリーは、負荷がダイレクトに来ます。ダンベル 可変式 40kg 2個セット アジャスタブル ダンベルセット ブラック。プーリーは、５cm間隔で高さ調節できます。あ*読様 アート工房k サイドプレスマシン アームレスリング 腕相撲。ワイヤーとパットは干渉しない。【美品】シックスパッド パワースーツ ヒップ＆レッグ。パットをつけたままカールとフレンチプレスもできる。sbd sサイズ トレーニング・パワーベルト 黒/赤。 写真４ オプションをつけたままでもベンチプレスはできそうです。糸井嘉男 日ハム時代 バッティンググローブ。写真５ 太ももに優しいL字のももパットです。【残り2セット限定】Φ50mm ラバー バーベルプレート オリンピックシャフト。ウエイトスタックは５kg×２０枚＝１００kg写真６ 底面は最高で床上65㎝で、25㎜刻みで調節できます。【直接引き取り】トレーニングベンチ ウェイトセット100kg ベンチプレスセット。写真７ 基本のナローパラレルグリップ上部のストレート部分でバランスを目視で調整できます。SBD パワーベルト13mm ブラック/レッド Mサイズ。写真８ ステップはハンドルより手前にありトレーニングに適しています。可変式ダンベル 40kg 2個 17段階調節 省スペース収納（ブラック）。高さ調節できます。SIXPAD Powersuit Core Belt Mサイズ。逆につけると更に微調整ができます。【新品】ダンベル 可変式 40kg 40キロ 2個セット 多機能 R2595。写真９ ベルトをつけての加重チニング 写真１０ 加重ディプス 【サイズ】 Ｗ３０×Ｌ４０×Ｈ２００【送料】 無料 【色】 黒銀【製作】 ケアジムGENKI（日本製）【保証】 １年 （消耗品は保証の対象になりません。MAGグリップ3種＋MAXグリップ1種【値引き不可】。レザー ワイヤー プーリー ベアリング ベルト）【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。【２個セット】NUO FLEXBELL フレックスベル 32 ダンベル。※着脱部や可動部は必ず小傷がつくことをご承知ください。ダンベル 可変式 40kg 2個セット 鉄アレイ。#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧レビュー
商品の評価：
4.4点(3154件)
- ファルコン1007
- 老化とかなりの運動不足のため、購入しました。 まだ始めて一週間くらいしか経ってませんが、 毎日１５分エクササイズしています。 こころなしか、ウエスト周りが引き締まったような。 体を動かすのが楽しい気持ちいいくらいの運動なので、ハードにダイエットを考えてる方には、物足りないかもです。
- ままさと1016
- 産後から２年立ち 一度もとに戻った？のに仕事復帰で（事務）運動不足もありどんどん 妊婦？状態に DVDがこわれてやる気が落ちて・・まだできていません。
- M39687491
- 毎日いろんなDVDのヨガを組み合わせて行っていたのですが、少し飽きてきたので「肩甲骨を動かすと痩せやすい体質になる」と聞き購入。早速やってみましたが、ヨガよりかなりキツイ!!ヨガが少しできるようになって調子に乗って購入しましたが、このDVDをナメてました。基本姿勢の状態で、すでにキツイ。状態を下げる(膝を曲げ、お尻を締め、背筋を伸ばし…)すでに太ももがプルプル。そしてヨガよりも動きがスローなのでやはりこれもキツイ。「太極拳ってこんな感じなのかな？」と思いました。中国人が痩せている理由が分かる気がする。朝から公園で太極拳やストレッチをしている人が多いし。ただし続ければ確実に左右均等になり、身体のバランスが良くなることは感じます。何よりもブレ無い体造りを目指して、気長にやり続けます。 追加報告：女性ならではですが、生理前になるととにかくダルくて、簡単なヨガですら億劫になります。そんな時、このDVDがとっても役立ちました。ゆっくり、ゆっくり呼吸を意識して全身に血液が流れるようなイメージをして、とっても気持ちよく過ごせます。
- おゆゆ040
- オススメです。本の写真はもちろん、DVDもポイントを教えてくれるのでコツがつかみやすく、身体の動きや伸びを実感できます。ヨガやピラティスなど、DVDつきの本は多々ありますがいまいちコツがつかめなかったり、ついていかなかったりで3回坊主になりがちでしたが、これなら続けられそう。あまり身体に負担がかかる感じはしないのに、次の日筋肉痛になっていたり、徐々に汗が出るようになったりと身体には確実に効いてるみたいです。ナゼかBGMがユーロビートなのが気になります（笑）リラックスしてしたいから、おとなしめの曲なら文句なしで★5なんですけども。
- randomring
- 内容は、筋肉を伸ばし体幹を鍛える方法や部位別のストレッチ、スポーツ種別のストレッチ一覧表、肩こりや腰痛・運動不足解消のストレッチ、ウォームアップ、体の引き締めなどに効果のあるストレッチなどが載っていました。文章だけでなく、ストレッチの写真だけでなく悪い例の写真もあり、更に立ったままや座ったままで行えるよう二通りのやり方が紹介されています。 水泳やサッカーをしている子供達や私だけでなく、スポーツとは無縁の義母さまも参考にして頑張ってます。
- せんぎょーしゅふぅ。
- 今までラジオ体操をいかに間違った方法でやっていたか分かりました。朝夜と2回やってますが、ダイエットというより気分と体がとても気持ちが良いです。3分で体のあらゆる所の血行が良くなり朝起きたとき違いが分かります。父にも毎日やるように薦めたら体が軽くなったと言ってます。これからも毎日やりたいと思います。
- ashita-san
- 評判がよかったので、産後ダイエットのために購入しました。 健診でOKが出れば、始めてみようと思います。
- ガルシア4097
- 本日商品が届き早速DVDを一通り見ました。思ったよりハードではなさそうなので長く続きそうです。
- 村人3502
- ディサービスでのレクリエーション用にと思い購入しましたが、子供向けのレクが多く、あまり役にたちませんでした。
- papiiy
- かつて通っていた治療室では、ストレッチが身体の働きを助けてスムーズにすると云われていました。特にOVE50には必要ですよと・・・。 確かに50の坂を越えると身体が硬くなり、肩コリや筋肉痛に悩まされるようになってきました。この本をみて１から学びたいですね。
- yujin sun
- 母へプレゼント 真面目な話・・・ 職場で一番 太っている母にプレゼントしたら 超 喜んでます。 毎日寝る前に本を見ながら頑張ってます。 大げさな運動でもなく 高い機械を買うわけでもなく 今回はやる気出てます。
- KEI3154
- イメージと違いました。。。ちょっと残念でした
- 関西版なお
- 主人が家で気分転換に出来る運動のDVDがほしいと言ったので、こちらがいいかと思い購入しました。主人にはちょっと難しく、もう少し楽しく出来るのを期待していたみたいで残念でした。
- みぃしゃ1687
- 年と共に体が硬くなったのを実感し、今年に入ってから別のバレエストレッチのＤＶＤで毎日ストレッチをしていましたが、同じのだと飽きてくるので別のも欲しいと思い買ってみました。今までのストレッチとは同じ形でも、ちょっとした手首や角度とかのポイントでこんなにも違うものになってしまうのかと驚いています。効きます。ＤＶＤで全てのストレッチをしてもあっという間ですが次の日、体中が筋肉痛でした。今までのストレッチは何だったの？って感じでした。ストレッチだけでは即効痩せることはないと思いますが、3カ月こつこつやって結果を出したいと思います。
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