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商品説明

H31に購入し、R3まで使用していました。社会人になってから初めて剣道をしたため、ガッツリ使用していたわけではありません。多少は傷がありますが、特に支障は無い程度です。細かいサイズ等は分かりませんが、成人用で、私が168cm、70kgです。黒い道具袋も付いておりますので発送の際はその袋に入れて発送させていただきます。コロナ時期で面の中に小さな専用のフェイスシールドが付いております。私の名前で刺繍がされているのでその点に関してはご了承下さい。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3149件)

2026-02-16

yuki*^^: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2026-03-17

さくら75361118: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-02-02

マッキー8538: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-03-15

チル1974: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-01-19

そば3954: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-13

西郷どんのあんにゃ: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-01-05

川1645: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-11

まのっぺす: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2025-12-22